在家明明可以睡得好好的，為什么偏偏不想在幼兒園睡午覺？拋開孩子作息時間調整不好或者安全依戀的需要，孩子還有哪些你不知道的“幼兒園午睡心結”？
　　午睡心結：我想看看老師都在干嗎！
　　小悅是個好奇心特別強的孩子，有一天她睡不著，聽見班上的王老師悄聲對楊老師說：“小楊，你來看看我昨天新買的圍巾，一面是絲麻的，一面是羊絨的，這樣圍是不是更好看？”小悅偷偷睜眼看去，見兩位女老師在午休室里，饒有興趣地披著那條大圍巾，左顧右盼，還互相捧場。
　　小悅捂著嘴差點笑出聲來，哎呀，原來老師等大家都睡著了以后，也是家長里短很親切的嘛，一點也不像平時那樣。小悅發現這個秘密后，特別想偷看老師們在小朋友睡著后都在干嗎，有困意也睜眼強撐著。小悅成了班里的“消息小靈通”，小朋友們都佩服她竟然知道老師好多小秘密，直到有一天，王老師壓低了聲音驚叫：“張欣悅，你不睡覺偷聽老師說話干什么？”
　　這么辦：其實當學生的，誰不想知道老師在課堂以外的樣子是什么樣的？女孩子將女老師當作榜樣來崇拜，對老師私下里是啥樣的尤其有偷窺欲。老師被偷窺了心里不舒服，很可能對孩子過分嚴厲，這樣會導致孩子把“睡著”當任務，越緊張，越睡不著，越可能讓老師生氣。遇上這種情況，媽媽跟老師可以私下溝通，讓老師放輕松，比如，告知老師孩子很單純，她偷聽不是為了傳播小道消息，而是因為喜歡老師，想了解老師。這樣解釋一下，從老師傳遞到孩子那里的壓力就會小得多。
　　午睡心結：吃了馬上睡，肚子不舒服睡不著！
　　曉曉的午睡表現一向不太好，至今沒有因此得到一枚小紅花，問起老師，老師說曉曉倒沒有私下講話、跟其他小朋友做鬼臉、哄鬧等行為，但入睡很慢，該醒時又怎么都叫不醒，這樣的小孩還不止曉曉一個，有一次，大部分小朋友都穿戴整齊要出去活動了，曉曉他們幾個還沒醒透，正鬧著一起下床去。回家問曉曉，曉曉說：
　　“肚子不舒服睡不著。”去醫院檢查，又沒有任何毛病；曉曉媽媽仔細看了幼兒園的時間表，發現孩子們十一點半開飯，十二點就是午睡時間，也就是說，一放下飯碗，孩子就上了小床，這對消化力稍弱的孩子來說，難入睡就成了普遍問題。
　　這么辦：曉曉媽媽可以聯合其他家長，一同去與幼兒園方面溝通，爭取對孩子的作息時間做一個微調――孩子在12點吃完午飯，最好由老師帶著孩子到操場上走一走，一來稍稍消一下食，二來也通過散步這種方式讓孩子充分地放松下來，做好午睡的準備。也許一開始，老師會覺得這是增加了她們的工作量，但實踐下來就會發現，區區15分鐘或20分鐘的散步，不但讓師生關系更親密和諧，對孩子在身心兩方面都做好午睡的準備也大有好處――事實上，孩子睡得好，最終也是減輕了老師的保育工作量。

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