活動目標:1.理解繪本內容,知道不好的飲食習慣會讓人生病。
2.了解并判斷健康的飲食行為,養成細嚼慢咽、不挑食、偏食的飲食習慣。
重點:了解不好的飲食習慣會讓人生病。
難點:結合飲食圖片,判斷健康的行為。
活動準備:紅色小人一個;ppt;紅色小人生氣、開心表情圖;狼吞虎咽、挑食圖片;細嚼慢咽、吃蔬菜圖片;
活動過程:
一、紅色小人在哪里
1.出示紅色小人,活動導入。
師:今天,老師帶來了一位客人,我們來看看它是誰?教師出示“紅色小人”,我們來跟紅色小人打個招呼吧!紅色小人你好!(教師引導幼兒跟紅色小人打招呼)。你們知道紅色小人住在哪里嗎?(請幼兒猜一猜)
幼:盤子里;房子里……回應:大家的想法可真有趣,這個紅色小人到底住在哪里呢?
2.教師邊播放ppt邊說:原來這個紅色小人住在我們的肚子里。住在肚子里的小人到底會發生什么事情呢?今天我們就來聽聽這個故事《肚子里的小人》
二、肚子里的小人真神奇。
1.教師結合ppt講述故事——感受紅色小人的生氣或開心。
在你的肚子里,住著一個和你長得一摸一樣的小人,他呀和你吃著一樣的飯。呀,有一個沒嚼碎的小疙瘩!咻,小人就會把小疙瘩變成碎沫沫。可是,你要總是狼吞虎咽或者挑食吃一種食物,小人就會生氣亂鬧騰。如果你細嚼慢咽不挑食,蔬菜也都好好地吃,小人就會喜笑顏開心情好。
提問:故事中這個紅色小人什么時候會生氣呢?(教師出示紅色小人生氣的圖片)
幼:狼吞虎咽——什么是狼吞虎咽?你能來做做狼吞虎咽的樣子嗎?那么狼吞虎咽把東西吃下去后,感覺怎么樣?——“肚子很不舒服”——是啊,所以紅色小人就生氣了。(出示狼吞虎咽的圖片)
師:還有什么事情會讓紅色小人不高興呢?——只吃一種食物(對啊,只吃到一種食物,那就是挑食,小人當然會不開心啦!)教師出示只有一張食物的圖片。
師:當然,紅色小人也有心情好的時候,它什么時候心情好呢?
幼:細嚼慢咽!——什么是細嚼慢咽,誰能來學一學?(哦,原來把食物放在嘴里,一下一下把它嚼成細細的,小小的,然后再慢慢地咽下去,這樣就是細嚼慢咽,我們一起來試試看!)師幼一起做一做細嚼慢咽。哇,真棒,紅色小人最喜歡細嚼慢咽的小朋友了。(可以把紅色小人去跟小朋友抱一抱)
還有什么事情會讓紅色小人心情好呢?——不挑食,蔬菜也都好好吃。對呀,(教師邊說邊出示圖片)
小結:這個紅色小人可真神奇呀,它會和你一起吃飯,如果你狼吞虎咽吃得太快或者挑食只吃一種食物,它就會生氣;如果你細嚼慢咽不挑食,它就會心情好!
2.教師繼續講述故事——梳理不能做的四件事兒。
師:你們知道嗎?紅色小人它還有種特別的本領,會發出“健康小警報”。你覺得什么時候紅色小人會發出警報呢?
幼:挑食的時候;狼吞虎咽的時候——是啊,當出現這樣的情況,紅色小人不僅會生氣,還要發出警報呢!(教師將雙手在胸前交叉,說:健康警報,健康警報)
師:小朋友們知道得可真多,那么紅色小人到底什么時候會發出“健康小警報”,這些警報又會有怎么樣的結果呢?我們繼續來聽故事。
教師結合ppt講述故事:(出示四件事的一張ppt)下面這四件事兒,絕對不能做哦!這是因為你的肚子里會發生這些事情:吃太多飯的話,哎喲哎喲,紅色小人好難受啊!喝太多果汁的話,咕嘟咕嘟,咳咳咳,紅色小人要淹死啦;躺著吃,嚼一嚼,咕嚕咽下去,紅色小人就會像波浪一樣沖走;小肚子全都露出來,冷啊冷啊好冷啊,紅色小人都要凍僵了……
圖片梳理四件事兒
師:紅色小人什么時候會“健康小警報”啊?(教師根據幼兒回答在底板上張貼圖片)
吃太多——吃太多會怎么樣呢?是啊,你看,紅色小人都擠到了角落。
喝太多果汁——喝太多果汁又會有什么結果呢?你看,紅色小人多難受啊!
躺著吃——會怎么樣呢?紅色小人就會像波浪一樣,在肚子里不停地翻滾。
肚子受涼——是啊,你看,紅色小人都冷的發抖了呢!哎呀,要是一直這樣的的話,小肚子可要遭殃啰!(課件出示咕嚕咕嚕的圖片)
小結:這個紅色小人可真厲害,當我們做一些不健康的事情時,他就會發—出—警—報,發—出—警—報,這些警報你記住了嗎?你能不能學一學紅色小人也來發一發警報?(師幼一起來:發—出—警—報,發—出—警—報)
三、游戲——我是健康紅色小人。
師:紅色小人想要考考大家,它帶來了一些小朋友吃東西的照片,需要請大家來看一看、說一說,如果發現有不健康的行為,我們就要發—出—警—報!
教師播放ppt,請幼兒看圖片,判斷健康行為,如果是不健康的行為,發出警報,說說為什么。
小結:小朋友們可真厲害呀!這么快就學會了紅色小人的本領,不僅知道了要養成細嚼慢咽不挑食的習慣,而且遇到不健康的飲食習慣,也會發出健康小警報了呢!紅色小人真是太喜歡你們了!它還有話要對我們說,我們來聽聽它說了些什么?(教師模仿紅色小人的聲音念兒歌:我是健康小紅人,健康飲食我知道,魚肉青菜都要吃,不挑不偏好樣子,細嚼慢咽要牢記,飯后漱口不忘記,生冷飲料要少吃,蔬菜水果咽下去。飯后散步勤鍛煉,吃好睡好身體棒!
四、延伸。
師:出示繪本,其實紅色小人還有很多秘密要告訴我們,(翻看便便那一頁),你們想知道嗎?這些秘密都藏在這本書里,大家可以去看看,看看誰能發現更多讓自己健康的方法。
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