兒歌名稱:舞步練習(四級)
歌詞:
快樂芭蕾(ZiZi Ballet琦琦芭蕾)考級教材
(準備
音樂)
1-8 面向1點,雙手叉腰,左腳在前,右腳在后半腳尖點地;
(1) 1-7 右腳開始,左右換腳,向前chasse四次,
8- 右腳收回正步位;
(2) 1-6 右腳開始,左右換腳,繃腳屈膝向前做emboite六次;
7-8 雙腳收回正步位plie,站立;
(3) 1-3 面向1點,右腳向右移動做galop三次,頭看3點;
4- 收回正步位,踏左腳;
5-8 左腳向左重復1-4,頭看7點;
(4) 1-6 向右轉(zhuǎn)身到面向3點,右腳向右移動做galop六次,頭看1點;
7-8 向左轉(zhuǎn)身到面向1點,收回小八字腳,踏左腳;
(5)、(6) 重復(1)、(2)
(7) 1-4 面向1點,雙手握拳經(jīng)身下交叉打開到小七位五指張開,上身微微前傾,正步位碎步后退;
5-6 雙手小七位五指張開手心向前,雙腳正步位站立,上身直立;
(8) 1-2 面向1點,上身微微擰向8點,右腳吸腿到左膝位置再落地,左腳微跳;
3-4 右腳向8點Grand Battement Jete(大踢腿)一次;
5-6 面向1點,上身微微擰向2點,左腳吸腿到左膝位置再落地,右腳微跳;
7-8 左腳向2點Grand Battement Jete(大踢腿)一次;
(9) 1-8 重復(8)1-8;
(10)、(11) 重復(3)、(4)
(12)1-2 面向1點,雙手握拳經(jīng)身下交叉打開到小七位五指張開,上身微微前傾,正步位碎步向前跑;
3-4 雙手小七位五指張開,雙腳正步位站立,上身直立;
(13)1-8 重復(8)1-8;
(14)1-4 重復(8)1-4
5-6 面向1點,雙手叉腰,同時低頭,雙腳正步位往前跳一小步;
7-8 右腳往前邁步屈膝,左腳在后跪立,雙手五指張開,打開到斜上位,同時抬頭。
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