兒歌名稱：摘蘋果（朝鮮族）
歌詞：
中國民族民間舞蹈等級考試教材第9級
關鍵動作：1、彈提步：右腳上步屈膝下沉，重拍在下，同時左腳后提腿，雙膝松弛有彈性的一拍，一步前行。
2、扛橫手：提氣，雙臂以肘帶動拉起至斜上手，保持手位外繞翻手腕后手心相對；接著沉氣，右手收回內扛手，同時左手手心向上慢慢落至橫開手，然后提氣，右手翻轉上推至頂手，左手提腕轉成蓋手后順勢上提至斜上手后落回右扛橫手。
3、拍托手：雙手于胸前向上拍手順勢拋至頂手位手心向下，然后沉肘左手落至左斜前，右手落至有斜上方，雙手腕做托手狀。

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